2008年6月26日下午，刚抵达北京不久的姚明举办新闻发布会，向公众介绍自己的伤势恢复进展，以及“姚基金”(姚基金官方网站)的筹备运作情况。姚明就公众关心的五大问题进行了一一说明

　　关于伤病
　　今年2月姚明由于左脚应力性骨折，缺席了火箭队上赛季剩余比赛，在经历了长达4个月的休养，姚明现在恢复得怎么样了？这是广大球迷最为关心的问题。
　　姚明的回答是：已经恢复了8成，要完全恢复需要一年的时间，“医生建议是在七月中旬之后再开始进行全队的对抗训练，目前就是这样的一个情况。自我感觉恢复情况不错，我也看到网上一些我和火箭队的球员打对抗的一对一的训练，看起来有些吃力，毕竟四个月没有打球了。”
　　为了早日跟上备战节奏，姚明甚至在休斯顿找了两个国际比赛用球，试着找回手感。如果一切顺利的话，我们应该能在奥运会上看到一个状态接近百分之一百的巨人，当然前提是剩下那20%的伤情不会拖他的后腿。

　　关于复出
　　男篮的热身赛还剩下9场，7月4日和6日，中国男篮将与澳大利亚明星队(准国家队)进行两场热身，从各种迹象来看，姚明参加这两场比赛的可能性不大。接下来的比赛就是7月17日的斯坦科维奇杯，姚明说：“明天就回队训练，虽然不能参加五对五训练，我还可以适应战术，不一定需要对抗去熟悉，对抗也是一个非常重要的手段。斯坦克维奇杯的可能性是50%，我无法确定。”
　　如果姚明从斯杯开始参加所有剩下的热身赛，那么他将在奥运会前有7场比赛的热身机会。

　　关于火炬手
　　姚明是不是8月8日晚在鸟巢点燃圣火的那个人？换句话说，姚明是不是最后一棒火炬手呢？
　　姚明的回答是：“我没有任何消息，至少我到现在都不是火炬手。”
　　也许这是一个直到最后一刻才能知道答案的问题，最后一棒火炬手的热门人选是两个人：刘翔和姚明。姚明是否战胜自己的上海老乡，这个答案恐怕在奥运开幕式前一秒才能揭晓。

　　关于孩子
　　姚明和叶莉结婚已经一年，由于叶莉还在读书，所以两人暂时没有要孩子的打算，不过记者显然有些为他们着急。一个娱乐记者提出了这样一个问题：灾区有很多的孤儿，你跟叶莉也没有孩子，会不会考虑领养一个？
　　姚明说不会，因为养育孩子是一件非常严肃的事情：“首先我们两个人都没有孩子，我们都不知道怎样去养一个孩子，如果这样草率去领养一个孩子，你可能说给大家做出一个榜样，这也许非常好，但是对于这个孩子我们是否能带好他，这是一个很现实的问题。”
　　“另外，这些孩子不同于普通的孩子，老实说他们有心理创伤，他们需要更专业的人去帮助他们，我对领养的人表示非常感谢和赞同，但是确实这是一个大事情，必须要经过商量。”
　　姚明间接地让我们知道了他对于养育下一代的看法，他认为“这是一件严肃的事情”。

　　捐款
　　汶川地震发生后，姚明第一时间捐出了50万人民币，随后又捐了21万美元，前不久他再次承诺再捐200万美元，并且成立了一个旨在帮助灾区重建的基金会。
　　尽管如此，还是有人对姚明首次捐款的数额表示了质疑，今天路透社记者提出了这个问题：“成立姚基金是不是对这方面压力的回应？”
　　姚明回答道：“首先我确实看到了很多这方面的报道，说捐钱的事情，我可以理解大家的心情，捐款这个东西当然希望看到越多越好，数据也可以体现一些东西。我想在美国那个时候我已经做出承诺，我将再次捐款200万美元。”
　　姚明说自己会为灾区重建进行持续关注，成立姚基金则是5年前就萌发的念头：“首先我们这个基金是着重于重建那些灾区的校舍，损坏的校舍，目前我们统计一共有185座学校需要彻底重建，将近8000间教室需要重建或者维修，平均下来一所学校的费用，110万左右的人民币可以建一所大约是300名学生的学校，我们现在希望募集到这么多的基金投入到建设中去。”